男性は女性よりも日焼けには注意が必要！？『日焼け防止は男性も当たりまえ』

男性は意外なことに女性よりも日焼けに注意しなければいけないということを知らない人も多いと思います。男性は、夏場などは海でサーフィンを楽しんだり、日焼けするために直射日光にガンガン当たって肌を焼いたりする人が多いですが、実は女性以上に日焼けには気を配るべきなのです。

　その理由は、男性は、毎日の髭剃りなどの影響で女性よりも、肌の表面が弱くなっていて直射日光に肌が耐えられない場合があるからです。

　男性の生活の中で毎日つきものなのは、髭剃りです。髭剃りせずに会社に出勤してしまうと生活が乱れているとお叱りを受けるでしょうが、髭剃りでは、皮膚の「角質層」という部分を頻繁に削りとってしまうために、角質層が薄くなって、外部からの刺激や紫外線の影響を直接うけてしまいます。

さらに、紫外線の影響で、皮膚の内部に蓄えられている水分がどんどんと蒸発していってしまうので、肌が感想気味になったり、肌がカサカサになったりして、肌の状態が悪くなるとともに肌自体が弱くなってしまいます。

　また、女性よりも直射日光への対策をしない男性の方が女性よりも、皮膚がんになりやすいという統計もあったりします。

　よく間違っているのは、水の中では日焼けしないと思っていますが、逆に紫外線を浴びる量が増得てしまいますし、日焼けは健康的だから良いというのも最近の研究では、身体の抵抗力が低下するということも言われています。

　ですから、海に入る時にはラッシュガードを着たり、日焼け止めをきちんと塗ったりということを男性でも心がけることが必要で、また普段の生活でも直射日光を受けないように気をつけることが大切といえます。